一般餐后低血压的症状多发生于餐后30-60分钟,常见的症状为困倦、乏力、头晕、黑蒙、晕厥等,部分严重者可出现跌倒、言语障碍、视力障碍、短暂脑缺血发作,甚至诱发心绞痛。那么为什么会发生餐后低血压呢?
1.进餐后,人体的消化系统会从身体调配更多的血液,以更有效地消化、分解食物,吸收营养物质。因此人体内脏血流量明显增加,外周血管的血流量相对减少,引起回心血量减少。健康人通过压力反射以及神经体液因素等机制维持餐后血压正常,但若一个或多个机制出现障碍就可能导致代偿不足,出现餐后低血压。
2.老年人更容易出现餐后低血压的原因是外周感受器敏感性下降、餐后交感神经活性降低等。
3.在饮食搭配方面,蛋白质、脂肪及糖类摄入都可能导致餐后低血压,但其中以糖类的胃排空速度最快。研究显示,摄入富含糖类的食物后,餐后血压降幅最大,其中淀粉与葡萄糖是导致餐后低血压的主要因素。
为了预防餐后低血压,如果患者是高血压,需要服用降压药治疗,则尽量不要用利尿剂。另外,可将降压药调整到餐间服用,并监测进餐前后血压。吃完饭,患者也可以适当进行低强度活动,如散步,调高心率以增加心脏排血量,但应监测运动后血压。不管是高血压还是低血压,都可以使用嘉林达高血压治疗仪,激发身体功能,自行调节血压。

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