什么是H型高血压？如何治疗？

     所谓H型高血压，是指高血压患者同时伴有同型半胱氨酸升高。同型半胱氨酸是一个需要抽血化验的指标，它反应的是人体对叶酸的代谢情况。如果患者血液中的同型半胱氨酸超过10，就可以诊断为H型高血压。H型是高血压患者中最常见的一个类型，危害极大。它的巨大危害就是增加脑卒中的发病率。有数据显示，H型高血压患者的脑卒中发病率比普通高血压患者高3-5倍。

     H型高血压如何治疗？那就是补充叶酸。如果高血压患者在补充叶酸后，仍旧不能把同型半胱氨酸降低至正常水平，就可以考虑在专业医生的指导下同时补充维生素B6和B12，因为人体缺乏这两种物质也会出现同型半胱氨酸升高。具体情况可以遵从医嘱。

     哪些食物富含叶酸：一般认为，绿叶蔬菜、豆制品、动物肝脏、瘦肉、蛋类等都是富含叶酸的食物，比如藜麦、干大豆、杂豆、腐竹、菠菜、苋菜、动物肝脏、瘦肉、鸭蛋等，但是其中某些食物胆固醇含量较高，不要过量食用。虽然天然食物中的叶酸相对更加安全无害，但是受很多因素影响，导致很多人叶酸摄入量和吸收率都不足。所以还是需要服用叶酸补充剂。

     预防高血压，还可以使用嘉林达高血压治疗仪，加速血液循环，改善血管弹性，从而调节血压。