不同时段测血压有哪些变化

       在一天的不同时间段测血压，有时会发现数值变化很大，这是怎么回事呢?其实，正常人的血压在一天的不同时段确实是有变化的，呈现出一定的规律性:

       1.健康人的血压昼高夜低，白天比晚上高，夜间血压比白天可降低10%-20%。

       2.一般早晨6点到10点的血压是最高的，但合并高血压、糖尿病等疾病时可发生变化。这个时间段血压高要不要治疗呢?

       一般情况下，24小时内血压高于140/90mmHg的时间超过3-4小时，就应该给予治疗。

      下午4-8点，血压也比较高，是一天中血压波动的第二座“山峰”。

      凌晨0-4点，是24小时中血压最低的时段。一般来说，峰谷交替的血压变化一般在20-30mmHq之内。

      3.体位性低血压：

     久坐或者久躺之后，猛一起来可能会“眼前一黑”，头晕眼花、面色苍白，这是因为体位猛然变化时血压出现突然的下降。体位性低血压可以发生于各个年龄段，但在患有高血压、心肌炎等疾病的老年群体中比较好发，所以在变换体位时动作要缓慢。

      4.餐后低血压：

      高血压患者在餐后1-2小时易发生低血压，收缩压下降20mmHg，或者餐前是100mmHg以上，餐后下降到90mmHq以下，出现头晕、嗜睡的表现。预防餐后低血压，可以在餐前适量饮水、少食多餐，饭后避免立即运动，症状严重时及时就医。

        血压不正常的患者可以经常使用嘉林达高血压治疗仪，调节血压，促进血液循环。

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